ニキビケア

ノコギリヤシの摂取手順について

男性に圧倒的な人気を誇っている有効成分「ノコギリヤシ」ですが、その摂取方法はご存知でしょうか。
日本ではまだ臨床の段階で、ノコギリヤシの医薬品は利用されていません。
しかしながらすでにヨーロッパでは医薬品になっており、前立腺肥大などの対応薬として活躍しています。

ただし、サプリメントでも効果は十分で、現在国内ではドラッグストアなどで、ノコギリヤシのサプリメントが購入できます。
ですから、摂取手順はとても簡単で、医師の診察や薬剤師の指導は不要です。
ただし、摂取手順として、独断で何錠も飲むのは厳禁です。

ノコギリヤシには男性ホルモンに作用する成分があります。
過剰な摂取はホルモンバランスを崩してしまいます。
製品ごとに1回あたり何錠飲む必要があるか、1日あたり何錠までかなど決まっています。

成分表などに細かく飲み方が記載されていますので、必ず確認をしてから飲むようにしましょう。
もしも効果的にサプリメントを摂取するなら、空腹時に飲むと胃が吸収しやすいとも言われていますが、気持ち悪くなるなどの症状を催す可能性もあります。
胃が弱い方などは、やはり食後に飲むように気をつけましょう。
また、すでに病気などがある方の場合、かかりつけ医師によってはホルモン作用のあるサプリメントは、避けるように指示しています。

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