ニキビケア

ノコギリヤシのサプリメントとしての選び方

ノコギリヤシの医薬品は認可が待たれていますが、日本ではいまだに認可はされていません。
今や遅しと待っている人も多いでしょう。
そんな方にはノコギリヤシのサプリメントがおススメです。

医薬品ではないため、サプリメントは気軽にドラッグストアや、バラエティショップなどで購入することが出来ます。
しかし、どこでも気軽に手に入るからこし、選び方を知っておくべきでしょう。
価格が安すぎるものは、粗悪なものの可能性もあります。

また、摂取量が多すぎるものはたしかに男性ホルモンの抑制に、すばらしい効果は発揮しても、ホルモンバランスを崩してしまいかねません。
せっかく健康の維持のために飲んだサプリメントで、健康を損なってしまっては意味がありません。
自分の体調や性別に合わせて摂取量も選びましょう。

医薬品ではなく、薬剤師の指導もない分、自分で決める必要があるのです。
参考までに摂取量をしらべてみると、日本国内における一般的にノコギリヤシエキスは、およそ1日あたり320mg程度といわれています。
これを超えると負担感が増す可能性があるので、この数値を参考にサプリメント選びをしても良いでしょう。

また、あまりに安すぎるものは、少し不安があります。
成分を抽出し、加工するコストは一定必要ですから、価格も相場の物を選ぶのが無難でしょう。

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